Психологический запор у ребенка — проблема гораздо более распространенная, чем вы думаете.
Чаще всего встречается в раннем возрасте. Такое явление, как физиологический запор, бывает практически у всех людей хоть раз в жизни.
А в результате запора «обыкновенного» может появится запор психологический, т.е. ребенок начинает бояться какать.
Хочу обратить ваше внимание, что когда ребенок не какает в горшок, но, какает спокойно в подгуз — это разные вещи. Про это есть отдельная статья «Ребенок боится горшка»
Почему появляется психологический запор у детей?
О причинах я подробно рассказывала на видео здесь: ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО
В результате проблем с пищеварением и запора ребенку становится больно ходить в туалет.
В итоге появляется страх дефекации. Малыш боится, что в следующий раз тоже будет больно, от этого зажимается, терпит до последнего, может даже обкакаться.
В итоге это провоцирует опять запор у ребенка, и опять боль. Замкнутый круг.
У некоторых детей такой страх не выражен и проходит сам собой постепенно. Для других детей (и их семей) становится настоящей проблемой на долгое время.
Особенно психологическому запору подвержены дети до лет 4-х.
Ведь ребенку 2-х или 3-х лет гораздо сложнее объяснить, как происходит процесс пищеварения, и почему именно больно при запоре.
Ребенок боится какать только потому, что не понимает, почему ему больно — это основная причина возникновения психологического запора у детей.
Что может сделать родитель, если ребенок боится какать?
- Нормализовать питание ребенка.
Малышу должно хватать жидкости, для профилактики покушать киви, свеклы, чернослива и пр.
Главная задача – нормализовать физиологию, это первый шаг. - Очень часто родители из благих побуждений усугубляют проблему своей излишней озабоченностью.
«Горшечный» вопрос становится для них актуальнее всего и вся.
Как это выглядит со стороны: мама приходит домой с работы: «Привет, как дела? Ты покакал?»
Фиксация на проблеме всегда ее усугубляет!
У ребенка, помимо страха покакать, появляется страх расстроить маму…
Вывод: не спрашивайте ребенка, хочет ли он в туалет постоянно, а лучше не спрашивайте вообще. Даже если ребенок хочет какать, он все равно скажет «нет», ведь он боится это делать. - Есть хороший способ снять такой страх: проигрывайте в сюжетно-ролевой игре «горшечную тему».
Пусть любимая игрушка ребенка будет бояться покакать, а вы вместе с малышом ей поможете.
В игре дети все гораздо лучше усваивают. Вообще, скорее всего, ребенку очень понравится играть «в запор» у игрушек, ведь его эта тема очень волнует.
Он может по десять раз проигрывать один и тот же сюжет – это нормально.
Ведь мы, взрослые, делаем точно так же, только у себя в голове. Мы прокручиваем беспокоящую нас ситуации раз за разом, пытаясь найти из нее выход.
Ребенок просто не может делать это же без зрительного подкрепления. - Важно спокойно реагировать на промахи ребенка.
Не ругать, не причитать, просто менять белье, и все.
Это нужно, чтобы у ребенка, помимо страха боли не появился страх быть наказанным, расстроить родителей. - Объясняйте ребенку физиологию пищеварения на понятным ему языке.
Это может быть книжка про строение тела для детей, может быть сказка или игра. - Можно придумать и рассказать сказку на данную тему. В дальнейшем напоминать ребенку: «А помнишь, как в сказке». Т.е. не читать ему нотации, не зудеть над ухом, а приводить пример удачного решения проблемы. Пример сказки вы можете найти здесь
Помните, что в этой проблеме нет ничего страшного и постыдного!
Как практикующий детский психолог могу сказать, что ко мне с подобной проблемой обращаются очень часто. И решается чаще всего довольно оперативно.
Если у вас нет возможности быстро обратиться к хорошему детскому психологу, то вы можете воспользоваться моим мастер-классов для родителей и специалистов.
Жмите на картинку и переходите к его описанию
