qbqЗдравствуйте, дорогие читатели сайта Доступная психология

На днях я закончила читать одну новую книгу «Правила счастливых семей» Джона и Карен Миллер по воспитанию деток, и хочу вам ее порекомендовать.

Книга посвящена вопросу формирования у родителей и у детей личной ответственности. Метод, описываемый в книге, называется QBQ. Не знаю, как вы, а лично я услышала о таком методе впервые. Вот и захотела я поделиться с вами полученными знаниями.

Что такое QBQ?

Это умение задавать правильные, эффективные вопросы для поиска решений. Изначально этот метод использовался для построения успешного бизнеса, но потом авторы книг решили перенести его и на семью.

Существуют НВ (неправильные вопросы).

Например: «Почему у меня такой трудный ребенок?»,  «За что мне такое наказание?», «Когда они научатся делать то, что я прошу?». Задаваться такими вопросами естественно, но направленные на все и вся, кроме человека, задающего вопрос, они свидетельствуют о недостатке личной ответственности. Эти вопросы не приводят ни к какому результату, кроме к жалости к себе и ощущению жертвы. И  у такого родителя ребенок вырастет тоже обвиняющим всех и вся вокруг себя… думаю, многим из вас знакомы люди, которые всегда ни при чем, а вокруг них все плохие, не понимающие, не ценящие и т.п.

В книге Миллеров этот вопрос освещается более подробно, сейчас я хочу вас только немного с ним познакомить.

А какие же вопросы правильные?

QBQ-вопросы направлены, в первую очередь, на самого себя, например: «Что мне следует делать по-другому?»,  «Как мне построить более доверительные отношения с ребенком?», «Каким образом я могу помочь ребенку выработать хорошие привычки?» и т.п.

Когда мы задаем  себе правильные вопросы, то и поиск решений становится гораздо легче.

Самое интересное, что в книге описывается множество примеров работы вот этих самых QBQ-вопросов.

Почему стоит прочитать книгу «Правила счастливых семей»?

Потому что книга написана очень легко и просто. В ней много примеров и практики.

Потому что рассмотрения вопросов с такой позиции я еще не встречала, т.е., это точно что-то новенькое, а не переливание из пустого в порожнее, как во многих книгах сейчас.

В основном книга посвящена детям подросткового возраста, на мой взгляд, это связанно с тем, что дети авторов как раз уже в этом возрасте или старше.

Но книга не посвящена только подросткам, она подходит всем родителям:  ведь умение правильно ставить перед собой вопросы, задачи воспитания, в первую очередь, нужно с самого раннего возраста.

Помните, что проблемы подросткового возраста в основном связаны с нерешенными проблемами более ранних периодов, и исправлять что-то в 14 деткиных лет  уже в тысячи раз тяжелее, чем изначально строить гармоничные отношения.

Для решения каких проблем точно подойдет эта книга?

1. Для родителей непослушных деток. Книга поможет взглянуть на ситуацию по-другому, чтобы вырваться из замкнутого круга.

2. Для родителей несамостоятельных детей. Книга поможет научить детей ответственности и самостоятельности.

3. Для родителей, в чьей голове вертятся очень много НВ 🙂 А это, наверное, большинство родителей, к сожалению.

 

Где можно найти книгу

Джона и Карен Миллер «Правила счастливых семей»?  Вот здесь

 

Приятного чтения!

P.S. Для себя сделала некоторые заметочки для будущих вебинаров, а еще захотелось углубиться в эту тему.